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下面附上一則新聞讓大家了解時事
異國拚棒球沒退路 平成泡沫郭泰源有感
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（中央社記者楊啟芳台北25日電）日本平成時代從1989年開始，受封「東方特快車」稱號的旅日投手郭泰源，自1985至1997年間效力日職西武獅隊，正好橫跨昭和末期與平成初期，14年的球員生涯加上再度以教練身分踏上東瀛，無論在球場上或日常生活，對於兩個年代都有獨到觀察。
1984年洛杉磯奧運表演賽對美國一役，郭泰源飆出158公里驚人球速，幫助中華隊奪下銅牌，引起美國及日本職棒的關注，最後選擇加盟日職西武獅隊。郭泰源說：「畢竟是東方人，那時考慮在日本會比較習慣，台灣比較接近日本文化。」
郭泰源指出，雖然剛去日本生活、語言方面還是會有點障礙，但因為從小在台灣就接受日式棒球教育，棒球術語也通曉，當時西武球隊又對他極為禮遇，所以不會有太多隔閡與困難。郭泰源笑說：「其實我看起來不像外國人。」
當年的日式棒球訓練，學長學弟制是出了名的嚴格。他說：「還是會有前輩後輩之分，對他們來說服從、遵從也是很重要的事情，以前的訓練就是土法煉鋼，但這些訓練對自己棒球生涯還是很重要，必須經過這種階段。幾乎天天都很辛苦，但每天都會覺得很滿足。」
郭泰源旅日生涯印象最深刻的比賽，非1985年6月投出的無安打比賽莫屬。他回憶，「過程中我是不曉得，但是在休息室的人都比我緊張，到最後結束，他們才跟我講這件事情，或許這樣反而能投出好比賽，因為也不會想這麼多，一局一局投才會有這種結果吧。」
旅日期間經歷昭和與平成兩個時代，被問到是否有任何不同的感受，他思考了一下，笑說：「年代有改變而已吧，沒有太大差別。」不過身為外國人的郭泰源倒是對1990年代初期日本經濟泡沫化很有感。他指出，日本當初正在經濟巔峰，晚上在外面吃完飯要回家時，叫計程車都要等很久，因為根本沒有空車可以坐。
經濟泡沫化後，「最後慢慢走下坡，感覺到在外面排班的計程車愈來愈多了，這個是很簡單從生活方面就可以深刻體會的事情」。只是，棒球運動對日本國民是日常生活不可或缺的要素，因此郭泰源指出，進場看球的觀眾並沒有因經濟走下坡而有太大差別，球隊戰績好
壞反而影響比較大。
郭泰源1997年退役後回台，2007年曾短暫去東北樂天金鷲擔任客座投手教練，2012至2014年也在福岡軟銀鷹擔任投手教練。近20年後以不同身分重返日職，除了當教練責任變重，郭泰源也感受出來球員的風格不同。
郭泰源說：「以前團體心態是非常非常強烈的，現在也不能說是個人主義，但就是年代不同，還是有一點差異。」他指出，重視團體的好處是球員求勝心比較強，畢竟在以前的時代，球隊如果沒有拿冠軍，個人薪水要調整還是有限的。
現在有愈來愈多台灣選手到日職發展，郭泰源認為，及早融入團體是最重要的事情，而且身為洋將，成績當然也是必要條件，他說：「既然是外國人，不能一年好一年不好，外國人就是要幫助球隊，必須要有相當大的毅力和決心。」
最後郭泰源認為：「畢竟你是外國人，應該是往前看，不能往後看。以前我們去日本只能往前走，因為後面也沒有路，所以這個心態必須要再加強一點，沒有放棄的權利。」郭泰源指出，以前遇到不適應的事情，根本沒有其他選擇，只能逼自己適應。
雖然現在旅外選手還有「回中職」的選項，但郭泰源鼓勵後輩不應抱有這種心態。對於在日本職棒求生存的壓力，郭泰源淡淡地說：「只要有往前衝的動力，不要往後想，就沒有壓力。」（編輯：王思捷）
哎呀，不小心！ 新型事後避孕藥成最後防線
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【健康醫療網／記者黃思齊報導】情人節那日浪漫告白，終成眷屬後儘管沒有連續假期能享受出遊樂趣，但把握每天熱絡情感，更顯甜蜜。而在心情愉快、氣氛催化下，若是夜裡情不自禁，就得快採取緊急措施！對此，藥師林堅煌表示，女性朋友別緊張，新型事後避孕藥，對身體影響小，甚至在事後 5 天內，都能為你穩定守住最後一道防線。
事後避孕藥如卵子「門禁」 延緩與精子相遇受精
許多人對事後避孕藥存有迷思，在無防護行為後使用，會產生不安、認為沒有效。對此，林堅煌藥師說明，現今的藥學發展多以越低劑量、越高效率方向演進，因此不需擔心事前或事後避孕藥的效果；相較之下，反而更無副作用，較不影響身體。
他解釋，事前避孕藥是以低劑量的雌激素或黃體素影響卵巢排卵，或是像「路障」，使子宮頸分泌物會增加，讓精子不易順利通過找到卵子結合；而事後避孕藥卻是「門禁」，延後排卵日，擋著卵子與精子相遇而受精，其效果差異即可想像。
新型事後避孕藥副作用低且防護期長 減少女性壓力
事後避孕藥依照成分不同又有新舊之分，舊型的事後避孕藥為高劑量黃體素（Levonorgestrel，LNG），來影響正常排卵時間，在性行為後12 小時內可以有最好的避孕效果，但服用時間最遲不能超過 3 天(72 小時)，否則會降低避孕成功率，剩下不到6成；早期由於是2錠包裝，民眾時常忘記服用第二錠，而影響藥效，並經常發生噁心、腹痛、疲倦、頭暈、嘔吐等副作用；許多女性難以負荷。
新型事後避孕藥主要成分則為選擇性黃體素受體調節劑（Ulipristal acetate，UPA），可以與人類黃體素受體結合，抑制或延遲排卵；最大差異是性行為後 5 天(120 小時)內服用，仍可以達到 98% 左右的避孕效果，減少了女性內心急迫性的焦躁心理壓力。
危險性行為後勿拖延 新型事後避孕藥越早服用風險越小
不過，使用新型事後避孕藥也要留意，儘管性行為後 5 天(120 小時)內服用，仍可以達到 98% 左右的避孕效果，但仍是在危險性行為後 24 小時內使用最佳；研究顯示，若是在性行為後 24 小時內，服用新型UPA避孕藥效果比舊型事後避孕藥LNG再降低三倍的意外懷孕機率。然而，不論使用何種事後避孕藥，都要放在第一線，才是較有效事後防護。
另外，林堅煌藥師提醒，儘管新型事後避孕藥延遲卵子排出的作用較佳且延遲卵子排出的期間較長，但若在第一次無防護性行為服用事後避孕藥後，不建議有第二次無防護性行為，否則仍存有風險。
安全期並不安全 女性應突破迷思守護自己身體
對於避孕之道，除了以事後避孕藥來應對「夜裡的不小心」外，林堅煌藥師提醒女性，守護自己的身體要突破迷思，不可依賴「安全期」。事實上，安全期的計算看來不難：以經期首日為起點，往回推算 14 天即是排卵日；但由於女性賀爾蒙常受到環境、壓力等影響產生變動，一般也有可能在 12 – 16 日排卵，風險極大，並非有效避孕方法。所以，在性行為時戴上保險套，才能降低心理壓力、感受美好氛圍。
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＊佳節狂歡情不自禁 事後避孕守防線
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