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和妻吵架！莽男竟拿散彈槍轟爆2歲兒半邊臉
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怎會有這種父親！一名32歲男子麥可（Michael Christopher Glance）日前和老婆發生爭執，沒想到他一氣之下，竟然遷怒於自己的2歲兒子，他拿起身旁的手槍，朝兒子狂射，但手槍故障沒擊發，麥可見狀不僅沒住手，更拿出散彈槍轟爆兒子的半邊臉，目前兒子仍在醫院急救中。
綜合外媒報導，麥可一家住在美國密西根州，他16日和妻子妮可（Nicole McCarthy）在家中發生激烈爭吵，雙方僵持不下，沒想到麥可在盛怒之中，竟然拿起手槍，對妻子怒吼：「我要在妳面前擊斃兒子！」接著就對準兒子的太陽穴扣動扳機，不過手槍疑似故障，並沒有順利擊發子彈，麥可試了幾次都沒成功，乾脆將手槍丟到一旁。
▼麥可襲擊兒子。（圖／翻攝自推特）
而身受重傷的兒子也立即被妮可送到醫院搶救，目前暫時保住了性命，不過兒子的傷勢過於嚴重，目前還在醫院觀察，醫生指出，兒子日後醒來，恐怕已遭受到巨大的心靈創傷，而下毒手的麥可也被警察逮捕，並依意圖謀殺等多項重罪起訴。
（封面圖／翻攝自推特@KonnieMoments1）
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防高血壓！多運動、注意飲食 忌高脂食物
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近來高血壓藥物屢傳受到致癌物污染的事件，讓許多沒有罹患高血壓及癌症病患，也開始重視這被稱為「隱形殺手」的疾病「高血壓」。
護理師粟詩儀：「平常的話可以多吃蔬菜水果，像芹菜或是竹筍玉米這些這樣子，還有水果每天最好就是五份水果，五份蔬菜和一些油炸食物就少吃，平常的話可以就是，像慢走啊或是騎腳踏車這些運動，可以預防高血壓。」
護理師建議，主食以全穀類米飯為主，每天攝取五份以上蔬菜和水果，每天兩杯低脂鮮奶，多吃白肉少吃紅肉和海鮮，每天攝取10到15克堅果，再搭配低鹽飲食，控制血糖。
台安心臟內科主治醫師林謂文：「平常的飲食就要特別注意，尤其是有些鈉含量比較高的加工食品，或是比較鹹的食物醃漬類食物，你盡量少攝取，一個禮拜至少三到四次以上的規則運動，然後控制你的體重不要肥胖。」
高血壓是一種普遍長期潛伏體內的慢性病，發病後不易根治，控制不當容易發生合併症，醫師提醒體重過重、遺傳、抽菸喝酒、或吃太鹹，生活壓力大，都是高血壓危險族群，唯有生活作息規律，多運動，從飲食開始調整，或許就能避免高血壓找上門！
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